こたつはいつからいつまで出す？気温と暮らしで決める心地よいタイミングガイド

こたつを出すタイミング、毎年ちょっと迷いますよね。

「まだ早いかな？」「でも朝晩は冷えるし…」そんなときに参考になるのが、気温や暮らし方のバランスです。

この記事では、気温・地域・ライフスタイル別に見る“こたつを出す＆片付ける”ベストタイミングを、暮らし目線でやさしく解説します。

主婦や一人暮らしの方がすぐ実践できる「準備のコツ」「片付け前のお手入れ方法」も紹介。

気温だけでなく、“自分にとっての心地よさ”で季節を楽しめるように、あなたのこたつ時間を見直してみましょう。

こたつはいつから出す？暮らしのリズムで決めるベストタイミング

「そろそろこたつ出したいけど、まだ早いかな…？」と迷う時期、ありますよね。

こたつを出すタイミングは、単に気温だけでなく、暮らしのリズムや在宅時間にも大きく関係します。

この章では、無理なく快適にこたつを出すための目安を紹介します。

気温の目安は「最低18℃」がひとつの基準

こたつを出す時期を迷ったら、まず参考にしたいのが気温です。

目安としては、朝晩の室温が18℃を下回るころがひとつの目安です。

18℃を下回ると、足元の冷えを感じやすくなり、毛布やソックスだけでは少し心もとないと感じる人が増えてきます。

特に、木造住宅や一人暮らしのワンルームなどでは、気温よりも体感温度が低くなりがちなので、少し早めに準備しておくのがおすすめです。

住まいのタイプ	こたつを出す目安気温
木造・戸建て	20℃前後
鉄筋マンション	18℃前後
断熱性の高い住宅	16〜17℃程度

「寒い」と感じた瞬間が出すサイン

とはいえ、気温だけにこだわる必要はありません。

こたつを出す最適なタイミングは、実は「自分が寒いと感じた瞬間」です。

たとえば夜、ソファに座って毛布を掛けていてもまだ肌寒い。

そんな時が、こたつを出してもいいサインです。

「まだ早いかな」と我慢して体を冷やすより、少し早めにぬくぬく空間を作るほうが健康にも良いですよ。

ライフスタイル別・こたつを出すおすすめ時期

暮らし方によっても、こたつの出番は違います。

在宅時間が短い人と長い人では、こたつを出すタイミングを少し変えるのがポイントです。

ライフスタイル	おすすめの出す時期	ポイント
共働き・外出が多い人	11月中旬〜下旬	休日にまとめて設置するとスムーズ
在宅ワーク・主婦層	10月下旬〜11月初旬	早めの設置で体の冷えを防ぎ、集中力もアップ
寒がりな一人暮らし	10月中旬頃	気温より体感重視でOK

大切なのは「無理せず、自分の暮らしに合わせて出す」ことです。

こたつは季節のスイッチのような存在。

少し早めに出すことで、心にも余裕が生まれます。

地域別のこたつシーズン目安

日本は南北に長く、地域によって冬の寒さや季節の感じ方が大きく異なります。

そのため、こたつを出す・片付けるタイミングも地域ごとに違うのが自然です。

ここでは、住んでいる地域別に「こたつを出す時期」と「しまう時期」の目安を紹介します。

北海道・東北など寒冷地のこたつ期間

北海道や東北地方では、10月下旬から肌寒さを感じ始めるため、早い家庭では10月中旬〜下旬にこたつを出す人も多いです。

寒冷地では、暖房をストーブやファンヒーターと併用することが一般的で、4月頃までこたつを使うケースもあります。

地域	出す時期	しまう時期
北海道	10月中旬〜下旬	4月上旬〜中旬
東北地方	10月下旬〜11月上旬	3月下旬〜4月中旬

特に雪が多い地域では、春先の「寒の戻り」もあるため、こたつは長めに出しておくのが一般的です。

関東・関西など都市部のこたつ期間

比較的温暖な関東・関西の都市部では、11月に入ってから本格的にこたつを出す家庭が増えます。

特に12月〜2月がメインシーズンで、3月には徐々に片付けに入る人が多いですね。

地域	出す時期	しまう時期
関東（東京・神奈川など）	11月上旬〜中旬	3月中旬〜下旬
関西（大阪・京都など）	11月中旬〜下旬	3月中旬〜下旬

マンションや鉄筋住宅では気密性が高いため、寒さを感じにくく、出すのがやや遅めになる傾向もあります。

一方で、角部屋や北向きの部屋では冷えやすいので、少し早めの設置でも問題ありません。

九州・四国など温暖地域のこたつ期間

九州や四国などでは、冬でも比較的あたたかい日が多く、こたつの出番は短めです。

多くの家庭では11月下旬〜2月頃がピークで、3月になると自然に電源を入れなくなる人が多いです。

地域	出す時期	しまう時期
九州地方	11月下旬〜12月上旬	2月下旬〜3月上旬
四国地方	11月中旬〜下旬	2月下旬〜3月上旬

マンションや日当たりの良い部屋では、こたつを出さずに冬を過ごす人もいます。

ただし、朝晩の冷え込みが急に来る地域でもあるため、寒波の前に準備しておくと安心です。

地域の気候＋住まいの環境＋体感温度の3つを目安に、自分に合ったこたつ期間を見つけてみてください。

こたつを出す前にしておきたい3つの準備

寒くなる前にこたつを出しておくと快適ですが、出す前に少しだけ準備しておくと、より安心で清潔に使えます。

この章では、こたつを気持ちよく迎えるための3つの基本準備を紹介します。

ヒーターのほこりチェックで安全確保

まず確認したいのが、こたつの心臓部ともいえるヒーター部分です。

長期間しまっていたこたつをそのまま使うと、ほこりが焦げて嫌なニオイや発火の原因になることがあります。

ヒーターカバーを外せるタイプなら中までしっかり掃除し、外せない場合はブラシ付きノズルで軽くほこりを取っておきましょう。

掃除のポイント	方法
カバー付きヒーター	カバーを外して掃除機で内部のほこりを吸う
カバーが外れないタイプ	ブラシノズルで優しく表面のほこりを除去
焦げやニオイがある場合	使用を控えてメーカーに点検を依頼

こたつは長時間使用する家電なので、使う前に安全チェックをすることが大切です。

安全確認＝安心してぬくもれる第一歩と考えておくといいですね。

こたつ布団・ラグを干して快適に

押し入れに眠っていたこたつ布団やラグは、使う前に風を通しておきましょう。

たとえシーズンオフに洗っていたとしても、収納中の湿気やニオイが残っていることがあります。

お手入れ方法	ポイント
晴れた日に半日ほど天日干し	湿気を飛ばし、ダニ予防にもなる
洗濯可能な素材は洗う	洗濯ネットを使うと型崩れ防止
ラグやカーペット	掃除機をかけてから干すと清潔に

干したあとは軽く叩いて空気を含ませるとふんわり感が戻り、こたつのぬくもりをより心地よく感じられます。

暮らしの中でこたつを「癒しの空間」として楽しむためにも、清潔な布団でスタートしたいですね。

延長コードの安全点検を忘れずに

最後に見落としがちなのが電源まわりのチェックです。

こたつは長時間電気を使うため、コードの状態を必ず確認しましょう。

チェック項目	確認方法
コードの傷・折れ	被膜が破れていないか、曲がり癖がないか
タコ足配線	複数の電化製品を同じタップに繋いでいないか
古い延長コード	3年以上使っている場合は買い替え検討

特に、床に直接コードを這わせていると、踏まれて劣化することがあります。

出す前に少しだけ見直すことで、安心して長い冬を過ごせます。

“出す前のひと手間”が、シーズン中の快適さを左右することを覚えておきましょう。

こたつはいつまで出しておく？片付け時期の目安

寒い冬が終わると、「そろそろこたつ片付けようかな？」と考え始める時期がやってきます。

でも、いざとなると「まだ少し寒いかも…」と迷ってしまうこともありますよね。

この章では、こたつを片付けるタイミングを見極めるための目安や、スムーズな片付け方を紹介します。

気温・体感から見るしまいどきのサイン

こたつを片付けるタイミングは、出すときと同じく気温と体感がポイントです。

目安としては、室温が20℃前後になり、電源を入れなくても寒く感じない日が続いた頃。

また、「ひざ掛けだけで十分」「夜でもエアコンだけで平気」と思えるようになったら、片付けの合図です。

片付けのサイン	具体的な目安
室温	20℃前後が続く
体感	電源を入れなくても快適に過ごせる
天気	寒の戻りが少なくなってきた

特に3月〜4月にかけては、昼と夜の寒暖差があるため、様子を見ながら少しずつ片付けていくのが安心です。

「布団だけ外す」2段階片付けがおすすめ

いきなり全部しまうより、段階的に片付けるほうが失敗が少なく快適です。

おすすめなのが、「こたつ布団だけ外してテーブルとして使う」2段階方式です。

ステップ	内容	メリット
STEP1	布団を外して干し、収納	突然の寒の戻りに対応できる
STEP2	テーブルとして数週間使用	自然に“こたつ卒業”できる
STEP3	完全に分解・掃除して収納	来シーズンの準備もスムーズ

この方法なら、「片付けた途端に冷え込んだ…」という後悔を防げます。

季節の変わり目は“こたつの移行期”と考えて、ゆるやかに切り替えていくのがおすすめです。

寒の戻りに備える柔軟な対応法

4月になっても、急に冷え込む「寒の戻り」がある年もあります。

そんな時は、すぐ出せるように布団を完全にしまい込まないのがポイントです。

季節	対策
3月中旬〜下旬	布団を軽く畳んで部屋の片隅に置いておく
4月初旬	こたつテーブルはそのまま使用
4月中旬以降	安定して暖かくなったら完全に片付け

「片付け＝春の始まり」でもありますが、焦らず、自分の体感や天気の様子を見ながら決めるのが一番です。

暮らしのペースに合わせて、心地よく季節をつなぐことを意識すると、自然とタイミングがつかめます。

片付け前にやっておきたいお手入れと掃除のコツ

こたつを片付ける前に、少しだけお手入れをしておくと、次の冬がとてもラクになります。

「来年また出したときにすぐ使える」ようにするための、簡単で効果的な掃除・収納のコツを紹介します。

ヒーター部分のほこり取りで次シーズンも安心

まずは、ヒーター部分の掃除から始めましょう。

シーズン中に使っていたこたつのヒーターには、意外とほこりがたまっています。

放置すると、次に使うとき焦げ臭いニオイや火災の原因になることも。

掃除の手順	ポイント
1. コンセントを抜く	感電防止のため必ず電源を切る
2. カバーを外す	外せるタイプなら外して掃除機で吸う
3. 外せない場合	ブラシノズルで優しく表面のほこりを除去

最後に、乾いた布で軽く拭き取っておくとベストです。

このひと手間で、次の冬が快適にスタートできます。

布団・カバーの洗濯で清潔キープ

こたつ布団やカバーは、シーズン中の皮脂や食べこぼし、ほこりを吸っています。

片付け前にしっかりお手入れしておくことで、カビやダニの発生を防げます。

お手入れ方法	注意点
洗濯表示を確認	「洗濯機OK」「手洗いのみ」など素材によって異なる
洗濯ネットに入れて洗う	型崩れ防止と生地の傷み防止に◎
天日干しでしっかり乾燥	湿気を残すとニオイやカビの原因に

洗えない大判布団は、布団クリーニングに出すのもおすすめです。

しっかり乾かしてから収納することで、次のシーズンも気持ちよく使えます。

収納の工夫で出し入れをラクに

最後に、収納時の工夫について紹介します。

こたつ布団や本体は大きくかさばるため、少しの工夫で収納効率が大きく変わります。

アイテム	収納のコツ
こたつ布団	圧縮袋は使いすぎず、ふんわりめで保管
ラグ	丸めて立てるとシワになりにくい
こたつ本体	脚を外してまとめると省スペースに

収納場所は湿気が少なく、風通しの良い場所を選びましょう。

「次の秋、楽に出せるか」を意識して片付けると、暮らしがより整いやすくなります。

こたつを片付けるメリットと暮らしの変化

「まだ少し肌寒いけど、そろそろ片付けようかな」と思ったときが、暮らしを整えるチャンスです。

こたつをしまうことで、部屋も気分もすっきりし、新しい季節に向けてリセットするきっかけになります。

ここでは、こたつを片付けることで得られる意外なメリットを紹介します。

部屋がすっきりして掃除しやすくなる

こたつを片付ける最大のメリットは、やはり部屋が広くなることです。

布団がなくなるだけで視界が開け、空間が明るく感じられます。

また、床掃除や掃除機がけもしやすくなり、ほこりやダニの発生も防ぎやすくなります。

片付け前	片付け後
布団が場所を取り、掃除が面倒	床面が広く、掃除が短時間で完了
部屋がどんよりしがち	空間に抜け感が出て気分も軽く

「部屋を広くしたい」「模様替えをしたい」と思っている人にとっても、こたつの片付けは最初の一歩になります。

気持ちのリセットに繋がる季節の切り替え

こたつは冬のぬくもりの象徴でもありますが、同時に「冬モード」から抜け出せない原因にもなります。

片付けることで、自然と生活リズムを春仕様に切り替えることができます。

冬の暮らし	春の暮らし
ぬくもり中心・こもりがち	活動的・外向きの時間が増える
動きが少なくなりがち	掃除・片付け・模様替えでリズムが整う

こたつを片付ける行為は、まるで心の「衣替え」のようなものです。

一つ片付けるだけで、暮らし全体が軽く感じられます。

片付けで「暮らしを整える」感覚を取り戻す

季節の変わり目にこたつを片付けることで、自分の暮らしを見直す良いきっかけにもなります。

部屋を整えることで、気持ちが前向きになり、生活の流れも自然と整っていきます。

メリット	具体的な効果
視覚的にすっきり	部屋の圧迫感がなくなり、集中力アップ
行動がスムーズに	動線が広がり、掃除や片付けが楽に
心のリセット効果	季節の変化を楽しむ余裕が生まれる

こたつをしまう＝新しい季節を迎える準備と考えると、片付けが前向きな行動に変わります。

少し手間に感じる作業も、「次の季節を気持ちよく迎える時間」として楽しんでみましょう。

まとめ｜こたつの出し入れは「気温」より「自分の心地よさ」で決めよう

ここまで、こたつを出す時期・片付ける時期、そして快適に使うための準備やコツを紹介してきました。

結論として覚えておきたいのは、こたつの出し入れに「正解の時期」はないということです。

出すタイミング	しまうタイミング
室温が18℃を下回り、肌寒さを感じた頃	室温が20℃前後でも寒く感じなくなった頃
在宅時間が長く、足元が冷えやすい時期	こたつを使わなくても快適に過ごせる頃
「寒いな」と思った瞬間	「もう電源入れなくても大丈夫」と思った瞬間

つまり、こたつは“気温”ではなく“あなたの暮らし”で決めていいということです。

地域や家の造り、生活リズムが違えば、ベストな時期も当然変わります。

また、「布団だけ外す」「テーブルとしてしばらく使う」といった段階的な片付け方を取り入れると、季節の変わり目も快適に過ごせます。

そして何より、こたつを出す・しまうという行為そのものが、暮らしの節目を感じる大切な時間です。

ぬくもりを楽しむ冬も、すっきりと動き出す春も、自分らしく過ごせるように。

「今がちょうどいい」と思えるタイミングこそが、あなたにとってのベストシーズンです。